Escofruit
Distribuidor de frutas, verduras y conservas en Barcelona y al rededores

Blog Escofruit (Distribuidor de frutas, verduras y conservas)

Salud, Nutrición y Recetas

¿Cómo elegir las frutas y verduras más frescas?

¿Cómo elegir las frutas y verduras más frescas?

En Escofruit, entendemos cuán importante es tener frutas y verduras frescas en su dieta diaria. Desde mayoristas hasta particulares, todos necesitamos conocer el arte de seleccionar los productos más frescos para disfrutar de la máxima nutrición y el mejor sabor. Por...

La importancia de las conservas en una dieta saludable

La importancia de las conservas en una dieta saludable

En el mundo actual, en constante movimiento, mantener una dieta saludable puede ser un desafío. Sin embargo, entre las soluciones a este problema se encuentran las conservas. Aunque a veces pueden ser pasadas por alto, las conservas juegan un papel crucial en la...

Las espinacas y sus aportes en la salud

Las espinacas y sus aportes en la salud

Uno de los métodos más fáciles para mejorar la salud y la felicidad puede ser comer muchas verduras. Todas las verduras son buenas para tu salud porque tienen vitaminas, minerales y fibra, pero algunas son mejores que otras. Las espinacas, una verdura de hoja verde,...